Das Präeklampsiescreening ist ein Test, der während der Schwangerschaft durchgeführt wird, um festzustellen, ob eine werdende Mutter ein höheres Risiko für Präeklampsie hat. Präeklampsie ist eine Erkrankung, bei der die Schwangere hohen Blutdruck und Eiweiß im Urin entwickelt. Diese Krankheit kann gefährlich für die Mutter und das Baby sein.
Der Test umfasst in der Regel eine Blutdruckmessung und eine Blutuntersuchung, um bestimmte Stoffe zu überprüfen, die auf ein erhöhtes Risiko hinweisen könnten. Wenn das Risiko hoch ist, können Ärzte früher Maßnahmen ergreifen, um die Gesundheit von Mutter und Kind zu schützen.
Tipps für werdende Mütter:
- Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen: Achte darauf, alle geplanten Arzttermine wahrzunehmen. So können frühzeitig mögliche Komplikationen erkannt und behandelt werden.
- Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und ausreichend Flüssigkeit unterstützt die Gesundheit während der Schwangerschaft und hilft, das Risiko für Präeklampsie zu verringern.
- Bewegung: Mäßige körperliche Aktivität, wie tägliche Spaziergänge, kann den Kreislauf anregen und den Blutdruck stabilisieren. Sprich aber immer mit deinem Arzt, welche Übungen für dich sicher sind.
- Stress vermeiden: Versuche, Stress zu reduzieren, da er den Blutdruck erhöhen kann. Entspannungstechniken wie tiefes Atmen oder Yoga können helfen.
- Blutdruck im Auge behalten: Wenn du zu hohem Blutdruck neigst oder Risikofaktoren hast, kann dein Arzt dir empfehlen, deinen Blutdruck regelmäßig zu überwachen.
- Ausreichend Schlaf: Genügend Schlaf ist wichtig für dein allgemeines Wohlbefinden und hilft, den Blutdruck in einem gesunden Bereich zu halten.
- Frühzeitig bei Symptomen reagieren: Achte auf Warnzeichen wie starke Kopfschmerzen, Schwellungen in Händen oder Gesicht, oder Sehstörungen. Diese können auf Präeklampsie hinweisen und sollten sofort mit einem Arzt besprochen werden.
Indem du auf deine Gesundheit achtest und regelmäßig ärztliche Untersuchungen durchführst, kannst du mögliche Risiken frühzeitig erkennen und die bestmögliche Betreuung für dich und dein Baby sicherstellen.